Miała być chwilowa, a w marcu strzeli nam rok od kiedy stała się codziennością dla ponad 5 mln Polaków i dla części z nas zostanie na stałe. Praca zdalna, jak wszystko, ma swoje zalety oraz wady. Ja należę do jej zwolenników, ale żeby czerpać z niej korzyści i działać efektywnie musiałem wprowadzić sporo zasad. Oto niektóre z nich:

1. Wydziel miejsce do pracy

Musisz mieć swój kącik. Praca w kuchni, na kanapie, przy biurku dziecka nie będzie tak efektywna jak w dedykowanym miejscu, które sobie urządzisz. Badania pokazują, że spersonalizowana przestrzeń znacząco wpływa na naszą produktywność.

2. Postaw granice

A może wstawić pranie? Wyciągnąć naczynia ze zmywarki? No właśnie, takie rozpraszacze czyhają podczas pracy w domu. Dlatego istotne jest to, że kiedy nastawiasz się na pracę to wykluczasz jakiekolwiek obowiązki domowe.

3. Jasne, że ma być jasno

Jak zredukować zmęczenie oczu (o 51%) lub bóle głowy (o 63%)? Pracuj przy naturalnym świetle. Postaraj się tak ustawić biurko aby mieć do niego dostęp.

4. Graj w zielone

Rośliny, poza tym, że wyglądają świetnie w miejscu pracy mają jeszcze jedną ważną rolę – obniżają ciśnienie krwi oraz przyspieszają czas naszej reakcji. Mała rzecz a cieszy.

5. Porządek

Na koniec jedna z ważniejszych rzeczy – dbaj o porządek w miejscu pracy. Odgruzuj je z niepotrzebnych rzeczy. Spraw by było estetycznie i schludnie. Dzięki temu będziesz siadał do pracy mniej sfrustrowany.

Miłego dnia!